Ver aquí.

Importante:

• O alumnado terá que levar gorro e traxe de baño, toalla e calzado axeitado.
• As bancadas permanecerán pechadas agás nas xornadas de “BANCADAS ABERTAS”. Estas xornadas serán anunciadas con anterioridade.

Niveis xerais:

• Familiarización e autosuficiencia no medio acuático.

• Dominio do medio acuático.

Obxectivos xerais:

• Mellorar a capacidade respiratoria, a flexibilidade, a tonificación muscular, a resistencia, a relaxación, etc., e axudar na preparación psicolóxica da futura nai.
• Contribuír ao benestar da muller xestante e en consecuencia ao do feto, obtendo unha adecuada preparación física que permita unha mellor resistencia no período expulsivo.
• Mellorar a circulación exercitando o sistema cardiovascular.
• Favorecer o proceso de recuperación integral da muller posterior ao parto.

   

Profesorado: Fundación USC.

Créditos ECTS: 1 crédito por cada 25 sesións, ver convocatoria.

Notas: Consultar detalles sobre descontos, pagos, prazos de inscrición, matrícula e reserva de dereito a favor da USC, no publicado baixo o epígrafe «Información Xeral para Escolas e Actividades» e que tamén contén outra información de interese.

Os importes publicados corresponden a fraccionar os pagos (3 ao longo do curso deportivo).