Calendario da actividade por períodos:

- 1º período do 15 de setembro ao 30 de novembro
- 2º período do 1 de decembro ao 8 de marzo
- 3º período do 9 de marzo ao 31 de maio
- 4º período (xuño mensual) do 1 de xuño ao 30 de xuño.

Ver aquí.

Obxectivos xerais:

• Alongar a musculatura de forma controlada utilizando os asana e as súas modalidades.
• Coñecer diferentes técnicas de respiración.
• Mellorar a capacidade de concentración.
• Aprender a meditar.

Profesorado: Fundación USC.

Créditos ECTS: 1 crédito por cada 25 sesións, ver convocatoria.

Notas: Consultar detalles sobre descontos, pagos, prazos de inscrición, matrícula e reserva de dereito a favor da USC, no publicado baixo o epígrafe «Información Xeral para Escolas e Actividades» e que tamén contén outra información de interese.