Calendario da actividade por períodos:

- 1º período do 15 de setembro ao 30 de novembro
- 2º período do 1 de decembro ao 8 de marzo
- 3º período do 9 de marzo ao 31 de maio

Ver aquí.

Obxectivos xerais:

• Incrementar a resistencia cardiovascular e a forza muscular.
• Desenvolver e definir os músculos dos glúteos, abdominais e pernas.
• Fomentar hábitos de vida saudables e reducir o risco de enfermidades relacionadas co sedentarismo.
• Mellorar a amplitude de movemento e a coordinación.

Profesorado: Fundación USC.

Créditos ECTS: 1 crédito por cada 25 sesións, ver convocatoria.

Notas: Consultar detalles sobre descontos, pagos, prazos de inscrición, matrícula e reserva de dereito a favor da USC, no publicado baixo o epígrafe « Información Xeral para Escolas e Actividades » e que tamén contén outra información de interese.

Os importes publicados corresponden a fraccionar os pagos (3 ao longo do curso deportivo).