Calendario da actividade por períodos:

- 1º período do 14 de setembro ao 29 de novembro.
- 2º período do 30 de novembro ao 7 de marzo.
- 3º período do 8 de marzo ao 31 de maio.
- 4º período (xuño mensual) do 1 de xuño ao 30 de xuño.

Ver aquí.

Obxectivos xerais:

• Promover a práctica regular de actividade física como ferramenta para a mellora da saúde e da calidade de vida.
• Mellorar a capacidade cardiovascular e a resistencia aeróbica das persoas participantes.
• Desenvolver a coordinación, o ritmo, o equilibrio e a percepción corporal.
• Fomentar a expresión corporal e a creatividade a través do movemento.
• Favorecer a adquisición de hábitos de práctica físico-deportiva saudables e sostibles.
• Potenciar a interacción social, a cohesión do grupo e o benestar emocional.
• Incrementar a motivación cara a práctica deportiva mediante actividades dinámicas e divertidas.

Profesorado: Fundación USC.

Créditos ECTS: 1 crédito por cada 25 sesións, ver convocatoria.

Notas: Consultar detalles sobre descontos, pagos, prazos de inscrición, matrícula e reserva de dereito a favor da USC, no publicado baixo o epígrafe «Información Xeral para Escolas e Actividades» e que tamén contén outra información de interese.