Ver aquí.
Obxectivos xerais:
Achegarse aos coñecementos filosóficos e científicos sobre a mente e as emocións.
Coñecer as diferentes técnicas de meditación e respiración e aprender a integralas no día a día.
Fundamentar unha correcta actitude baseada no aquí e agora, sen metas nin finalidades.
Adquirir as ferramentas necesarias para acadar estados psicofísicos de calma e concentración.
Profesorado: Fundación USC.
Créditos ECTS: 1 crédito por cada 25 sesións, ver convocatoria.
Notas: Consultar detalles sobre descontos, pagos, prazos de inscrición, matrícula e reserva de dereito a favor da USC, no publicado baixo o epígrafe «Información Xeral para Escolas e Actividades» e que tamén contén outra información de interese.
Os importes publicados corresponden a fraccionar os pagos (3 ao longo do curso deportivo).